SALA CORSI 

SALA INDOOR CYCLING  & WALKING

SALA ATTREZZI

AREA SPORT DA COMBATTIMENTO

AREA CROSSFIT

CHANGING ROOM

CHI SIAMO

BOXE TEAM

Siamo una Società di Pugilato amatoriale e dilettantistico riconosciuta dal Coni e affiliata sotto la Federazione Pugilistica Italiana.
I corsi sono tenuti da Luca Peri, Tecnico Federale FPI .



CROSSFIT TEAM Behave

 CrossFit nasce  con l’obiettivo di sviluppare tutte le principali doti di un atleta. In questa disciplina vengono incrementate la flessibilità, la reattività equilibrio e agilità.
Allenamento completo e una grande varietà di esercizi sono il punto di forza dei nostri wod.

ARTI MARZIALI:

KICK BOXING

È un’arte marziale, uno sport da combattimento completo che può combinare i calci caratteristici del Karate con i pugni e l’agilità tipici del pugilato e della Muay Thai.

È una disciplina completa che racchiude una vasta gamma di colpi di offesa e di meccanismi di difesa.
MMA
Arti marziali miste, dall’inglese Mixed Martial Arts (MMA), sono l’insieme di singole discipline (Pugilato, Wrestling, Judo, Muay Thai, Brazilian Jiu Jitsu ) combinate in un unico sport da combattimento.
Disciplina che potenzia la resistenza anaerobica, flessibilità, forza,  e velocità.

Chi pratica MMA deve  avere conoscenza delle tecniche delle diverse discipline e riuscire ad  utilizzarle a proprio vantaggio contro l’avversario.



CORSI FITNESS

Allenati divertendoti a tempo di musica ! 
Il nostro centro offre ben 
82 ore di corsi la settimana.
Scegli tra le diverse discipline quella che fa al caso tuo e raggiungi i tuoi obiettivi!

DANZA

 La danza  è un modo di comunicare, libera la mente e fa muovere il corpo in maniera sinuosa ed elegante.
Danza classica e danza moderna, hanno regole e stili dicersi.
Il programma di apprendimento e  il metodo di insegnamento, utilizzati nei nostri corsi di danza classica, si differenziano a seconda  della  fascia d'età a cui il percorso si riferisce.
 

SALA ATTREZZI

La nostra sala attrezzi è un'area di 100 mq completamente attrezzata con macchinari Technogym A vostra dosposizione  troverete  attrezzature moderne e spazi necessari per  il functional training : kettlebell, sand bag, trx, anelli, bosu e tavolette propriocettive. 


ORARI DI APERTURA 
Dal Lunedì al Venerdì 07.00 - 21.30
Sabato 8.30 - 17.00